Sobre el Ayuno

El Ayuno ha sido practicado como medida curativa desde hace cientos de años. Por otro lado casi todas las religiones lo han usado en mayor o menor medida en la búsqueda espiritual.

Las Etapas del Ayuno

Las Etapas del Ayuno Las etapas del Ayuno Al momento de decidir hacer el ayuno se debe tomar en consideración el tiempo y tipo de ayuno a realizar, de esta manera estar conscientes de las debilidades y fortalezas que poseemos al momento del periodo de ayuno. Sin importar cual tipo se escoja todos pasan por las mismas fases las

¿Qué pasa en tu cuerpo cuando Ayunas?

¿Qué pasa en tu cuerpo cuando Ayunas? QUÉ PASA CUANDO AYUNAS Durante el ayuno el organismo comienza a eliminar aquellas sustancias dañinas acumuladas en nuestros cuerpos, esas toxinas son eliminadas por el sistema excretor, de esta manera se recupera el equilibrio natural ayudando a enfrentar alergias, migrañas, obesidad, entre otras cosas que perjudican nuestra salud y además de ayudar a perder algo

Clases de Ayuno para adelgazar

Clases de Ayuno para adelgazar Para desintoxicar el cuerpo se puede utilizar muchos métodos, entre los que se encuentra el ayuno, el cual puede hacerse desde un periodo de diez días hasta por periodos largos los cuales se recomienda el no sobrepasarse a cuarenta y cinco días. También es importante entender que también existen los ayunos parciales en donde las personas